Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 133

Buon fine settimana a tutti!

Per questi due giorni Fiori e Armonia vi propone la seguente affermazione:

"Oggi mi godo la Luce, che è dentro di me e irradio al di fuori. Mi concentro su me stesso, dentro me stesso e mi godo la Luce incurante delle situazioni esterne, che su di me non hanno influenza. Io oggi sono Luce".

Marialetizia Nigro

Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 132

Ecco l'affermazione di Fiori e Armonia per oggi:

"Oggi io sorrido alla vita. Pur sapendo che in ogni giornata posso incontrare mille ostacoli e difficoltà, sorrido alla vita, le vado incontro con gioia e mi soffermo sul lato positivo di tutte le situazioni. o mi sforzo di trovarlo. Io mi godo questa giornata."

Marialetizia Nigro

Fiori e Armonia: un messaggio canalizzato (dai Registri Akashici)

Cari figli benedetti, 
non abbiate timore, il momento della Luce è vicino, il momento del perdono e della serenità è vicino.
Le forze del male vi ottenebra, è presente e incalzante. 
Temono la vostra forza, la vostra reazione, ma le persone illuminate, sul sentiero sono sempre di più. Le persone che cercano di reagire, di scoprire e analizzare per arrivare a Dio sono sempre di più. 
La vostra forza è immane, se vi unite ancora più profonda.
Il momento della Luce è vicino.
Togliete il velo dell'illusione, però, non vi concentrate più su cosa non va, sulle cose e i discorsi terreni. Concentratevi solo sulle vostre anime, sulla vostra spiritualità, sul cammino che porta a Dio. Perchè Lui è luce e solo Lui può aiutarvi a stare meglio.
Quante parole abbiamo detto giù tante volte, che non sono state udite, che sono state sprecate. Non intendiamo dare un messaggio lungo, perchè non lo seguireste, perdereste la parte importante. Il nostro messaggio oggi sarà breve ed è "Siate pronti, la vittoria della Luce è vicina. Sempre che voi ci crediate, sempre che voi cerchiate Dio, sempre che voi reagiate con volontà".
Ricordate, la chiave del messaggio è la vostra volontà.

I Maestri del Raggio Blu

Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 131

Buon giovedì!
Ecco l'affermazione di oggi consigliata da Fiori e Armonia:

"Io oggi mi perdono con tutto me stesso, con tutte le mie forze. Sono consapevole che nel mio passato c'è qualche situazione, in cui non ho agito come avrei voluto, non ho saputo difendermi, non sono stato ascoltato per quello che dicevo. mi perdono per quelle vicende e per quegli insuccessi, so di avere almeno tentato. Oggi mi perdono e vado avanti per la mia strada".

Marialetizia Nigro

Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 130

Buongiorno!
Ecco l'affermazione di Fiori e Armonia per oggi:

"Oggi io vivo. Consapevole del fatto che le situazioni che mi trovo davanti sono prove o frutto di prove già superate, vivo in serenità le cose come vengono, le situazioni come evolvono, cercando di restare centrato e rispettando me stesso. Io oggi vivo."

Marialetizia Nigro

Fiori e armonia: affermazione di guarigione 129

Buon lunedì a tutti!

Oggi Fiori e Armonia propone un'affermazione dedicata alla coerenza.

"Oggi io mi centro in me stesso. Devo essere centrato per affrontare una giornata piena di stimoli, sfide e situazioni da gestire. Perfettamente allineato con la mia anima e la mia personalità, resto centrato e pronto a risolvere tutto con serenità. Oggi sono coerente con me stesso."
Marialetizia Nigro

Fiori e Armonia: i Tarocchi degli Angeli. Il Mago

Il Mago è la carta n. 1 dei Tarocchi angelici. Quando compare, è un chiaro messaggio del fatto che
abbiamo tutto quello che ci serve per compiere il nostro cammino. Se c'è la sensazione che ci manchi qualche cosa, è un puro errore di valutazione.

Se compare il Mago, non è detto che sia chiara per noi la strada che vogliamo percorrere, ma che certamente qualunque essa sia, abbiamo le carte in regola per ottenere risultati eccellenti. Se abbiamo le idee chiare sul percorso, però, la carta ci invita a non indugiare oltre.
Il Mago ci insegna che, se crediamo in noi stessi, possiamo raggiungere grandi risultati e crearci la vita che vogliamo.

A livello simbolico, il Mago porta sulla cintura i quattro elementi: terra, aria, acqua e fuoco, che corrispondono anche ai semi dei Tarocchi degli Angeli.
 Il Mago porta l'energia del Cielo sulla Terra, realizza i propri sogni tramite pensieri positivi.
Sopra la testa, il segno dell'infinito: il concetto è sempre sottolineato, abbiamo infinite possibilità di realizzazione.
Il campo di gigli rappresenta la purezza delle intenzioni, sempre fondamentale.

E' la carta numero 1, quello da cui tutto ha inizio.

L'arcangelo di questa carta è Raziel, che siede sul trono di Dio e tiene nelle mani il libro della Sapienza universale. Il Mago realizza, sa trasformare la conoscenza in realtà.

Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 128

Ecco l'affermazione di Fiori e Armonia per i prossimi giorni:

"Io oggi seguo il flusso divino. Non tento di guidare io tutti gli eventi, ma con chiarezza di intenti seguo il divenire e l'evoluzione di tutte le situazioni. Colgo le occasioni, colgo i cambiamenti, mi adeguo quando necessario. Seguo il flusso, mi porterà dove devo arrivare. Io oggi scorro."

Buon fine settimana a tutti!

Marialetizia Nigro

Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 127

Ecco l'affermazione di Fiori e Armonia di oggi:

"Oggi io gioisco. Sento pura gioia dentro di me, indipendentemente dalle condizioni esterne e dalle situazioni che mi trovo a vivere.  Io sono pura gioia, lo sento dentro di me e lo trasmetto a tutti gli altri. Oggi sono un mezzo di gioia e la mia giornata sarà serena."

Marialetizia Nigro

Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 126

Buon mercoledì!

Oggi Fiori e Armonia vi propone la seguente affermazione:

"Oggi io mi prendo tutto il tempo per ogni cosa. Sono presente a me stesso e alla realtà in ogni momento, non corro e non mi affanno alla ricerca di risultati, che forse alla fine non mi interessano davvero. Mi prendo il giusto tempo per essere presente in ogni cosa che faccio. Qui ed ora."

Marialetizia Nigro

Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 125

Oggi Fiori e Armonia vi propone la seguente affermazione:

"Oggi io amo il mio prossimo e riconosco in lui un'anima divina, che va al dilà della sua personalità. Guardo con amore ai suoi limiti e con ammirazione ai pregi e qualità. Riconosco l'anima e il valore divino in tutte le persone che mi circondano. Oggi io amo".

Marialetizia Nigro

Fiori e Armonia: una visualizzazione suggerita

Oggi vi suggerisco una visualizzazione, che potete fare da soli dopo averne imparato il contenuto
.
E' spesso oggetto di momenti di esercitazione durante le sedute che tengo di rilassamento e visualizzazione.

Si tratta della VISUALIZZAZIONE DELLA QUERCIA CONTRO LA PAURA E LA MANCANZA DI FIDUCIA IN SE STESSI.
Relativa al primo chakra, Muladhara, ha l'obiettivo di infondere un senso di sicurezza, fiducia in se stessi e capacità di affrontare le difficoltà.

Posizione comoda. 

Respiro alternando  le tre fasi, inspiro, trattengo, espiro.

Vedo un cassetto, lo apro e vi metto tutti i pensieri che mi tormentano in questo momento. Li lascio andare e restano nel cassetto fino alla fine della seduta.

Immagino di vedere in lontananza un luogo sicuro, dove essere tranquillo.
Lo raggiungo in 10 passi, che corrispondono a 10 respiri.

Arrivo nel luogo, lo osservo, ascolto rumori, odori, la natura. Prendo un po' di tempo per vivere questo luogo e sentirmi a casa.

Vedo al centro una grande quercia, maestosa ed imponente. 

Mi domando quali qualità abbia e ripeto tre volte, lentamente: 

forza, 

resistenza, 

stabilità, 

radicamento, 

capacità di assorbire il nutrimento.

Mi siedo all’ombra della quercia, la schiena appoggiata al tronco. Mi sento tranquillo e mi ripeto tre volte per ciascuna: 

sono forte come questa quercia, 

sono resistente,

sono stabile come questa quercia, 

sono radicato come questa quercia, 

mi nutro come questa quercia. 

IO SONO QUESTA QUERCIA. (3 VOLTE)

Prendo del tempo per sentire dentro di me la verità di queste affermazioni.

Per chiudere ringrazio la quercia ripetendo tre volte:

IO SONO GRATO.

Immagino di allontanarmi e conto 10 passi per tornare, uguali a 10 respiri.

Ritorno lentamente alla realtà.

Se arrivano pensieri negativi vanno sovrastati con pensieri positivi opposti. Le paure sono forti, non si schiacciano, ma si annientano con la positività.

Marialetizia Nigro

ps: non avendo una foto di una quercia, ho scelto un altro albero maestoso.

Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 124

Buona settimana tutti!
E speriamo sia serena.

Questo lunedì Fiori e Armonia vi suggerisce la seguente affermazione:

"Oggi io trasformo l'energia universale, che sento dentro di me, in azioni concrete, utili. Nel rispetto del mio sentire e nel rispetto degli altri. Io oggi agisco con coscienza e consapevolezza. Ma agisco."

Marialetizia Nigro

Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 123

Buon fine settimana a tutti!
Fiori e Armonia vi suggerisce questa affermazione

"Io oggi sono pieno di gioia e la manifesto all'esterno, in tutte le mie azioni e situazioni. La gioia mi permea, mi tramuta, la avverto in me e guida ogni pensiero e motivazione. Oggi sono in pace".

Marialetizia Nigro

Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 122

Buon venerdì!
Fiori e Armonia oggi vi suggerisce la seguente affermazione:

"Io oggi resto centrato, vedo una linea dritta davanti a me e faccio in modo di seguirla, senza spostarmi mai troppo a destra o troppo a sinistra. Resto centrato in tutte le situazioni della  mia giornata, senza perdere di vista la mia consapevolezza e il mio sentire. Io ci sono".

Marialetizia Nigro

Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 121

Ecco l'affermazione di Fiori e Armonia per oggi:

"Io oggi sono sereno. Imperturbabile a qualunque cosa succeda, in ambito di azioni e relazioni. Vivo sereno e centrato nella mia profondità. Mi centro sull'amore e apprezzo ogni momento della mia giornata."

Marialetizia Nigro

Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 120

Buongiorno!
Fiori e Armonia oggi vi suggerisce la seguente affermazione:

"Io oggi ringrazio. Ringrazio per tutto quello che sto vivendo: sia per le cose che apprezzo e che ritengo positive sia per le cose che considero difficoltà. Mi focalizzo nella gratitudine, essa trasforma le mie emozioni e mi rende luminosa una giornata, che potrebbe forse essere difficile. So che Dio è con me."

Marialetizia Nigro

Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 119

Oggi Fiori e Armonia vi propone la seguente affermazione:

"Io oggi riconosco l'importanza della meditazione. Entrare in contatto con me stesso e con l'Universo mi dona immediatamente la calma e l'armonia, necessarie per vivere al meglio la mia giornata e per pormi al meglio nel rapporto con gli altri. Guardando all'Universo e dentro di me, io miglioro tutto quello che c'è fuori."

Marialetizia Nigro

Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 118

Buona settimana!

Oggi Fiori e Armonia vi suggerisce la seguente affermazione:

"Oggi io avanzo. Al mio ritmo, ma non mi fermo. Non mi faccio rallentare o fermare dalle difficoltà o dalle paure, persino dalla paura del successo. Io avanzo con ritmo calmo e pacato, procedendo passo dopo passo in coerenza con il mio sentire. Io vado".

Marialetizia Nigro

Fiori e Armonia: l'importanza del respiro nel rilassamento e nella meditazione.

Per chi fosse interessato, ecco un mio articolo pubblicato oggi su "Cure Naturali".
Buona lettura!!

L'importanza del respiro nel rilassamento e nella meditazione 

Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 117

Buon fine settimana a tutti!


Per questo week-end, piovoso almeno a Milano, Fiori e Armonia propone la seguente affermazione:

"Oggi mi prendo cura del mio benessere e del mio sentire. Riconosco che posso evolvere solo prendendomi cura di me e che non posso amare gli altri, se non amo me stesso. Prendermi cura di me è la prima manifestazione di Amore. Oggi io mi Amo."

Marialetizia Nigro

Fiori e Armonia: Fiori di Bach e sistema familiare...non solo bambini

La settimana scorsa ho incontrato una cliente che aveva problemi con i suoi due bambini, rispettivamente di 4 e 9 anni ed era particolarmente preoccupata.

Stanno vivendo una situazione familiare complicata e la cliente chiedeva aiuto per far tornare in equilibrio i bimbi, affinché si sentissero rassicurati e in armonia.

Mentre mi raccontava i vari avvenimenti, però, mi sono resa conto che i figli avevano bisogno di aiuto certamente, ma che prima di tutto la madre stessa si trovava in difficoltà: non riuscendo a gestire con calma e serenità le proprie problematiche emotive, non era neanche in grado di contenere e rassicurare i bimbi nelle loro difficoltà concrete o immaginate, a seconda delle situazioni.

E' per questo motivo che ho proposto alla signora un approccio collegato più al "sistema familiare" che hai due bimbi esclusivamente e ho consigliato prima di tutto un boccettino ad hoc per la signora. E ovviamente due per i figli, per sostenerli in attesa di un intervento di supporto genitoriale più deciso.

Voglio quindi farvi riflettere, oggi, su come spesso non sia sufficiente o utile agire sui bimbi, quando il sistema intorno a loro non è equilibrato. In questi casi è fondamentale un supporto con i Fiori di Bach anche per i genitori o per la figura di riferimento.

Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 116

Buon venerdì, piovoso...

Oggi Fiori e Armonia vi consiglia la seguente affermazione:

"Oggi io mi godo la pace. Rilassato, svolgo le mie mansioni con impegno e dedizione, ma in assoluta pace e serenità. La pace e l'armonia presenti dentro di me sono trasmesse in tutte le azioni che compio. E il risultato è migliore."

Marialetizia Nigro

Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 115

Buon giovedì!
Fiori e Armonia oggi vi propone la seguente affermazione:

"Io oggi seguo il ritmo del mio respiro. Un respiro profondo, pacato, intenso come cerco di essere io. Non corro con ritmi frenetici, non sono troppo lento. Se seguo il ritmo del mio respiro e dell'Universo, che mi porta in armonia, sarà una buona giornata"

Marialetizia Nigro

Nella foto le piante si piegano al ritmo del vento...

Fiori e Armonia: affermazione di guarigione 114

Fiori e Armonia oggi vi propone un'affermazione di accudimento:

"Oggi io mi prendo cura di me. Rispetto le mie esigenze, le mie forze ed eventuali debolezze. Provo amore e accudimento nei miei confronti. Prendermi cura di me è un modo di amare, che trasmetterò anche agli altri".

Marialetizia Nigro