lunedì 13 giugno 2022

venerdì 27 maggio 2022

Fiori e Armonia: covid 2, ottavo giorno

Oggi..

Oggi è più difficile, sono irrequieta.C'é la voglia di uscire, il bisogno. Ma sono ancora positiva.Questo lato di me va guardato.. 
Sono conosciuta per la mia infinita pazienza, ma in realtà sono impaziente. Voglio tutto e subito. Sono molto più vulcanica di quanto sembri.Può coesistere un binomio così? Eccomi qua!Sono molto paziente con le altre persone, comprensiva, a volte troppo; alcuni amici dicono che sarei una brava insegnante, so rispettare i tempi dell'altro, aiutare.Quando riguarda me, però, ho fretta: di affrontare situazioni, di risolverle, di andare oltre, di vedere oltre. Che sia un litigio, un problema da gestire o una bella occasione. Ho fretta.
Altrimenti viene l'ansia, nell'attesa. E non mi va..
Non parliamo poi delle emozioni, quando negative: non voglio sentirle, non so aspettare i giusti tempi di guarigione, cerco di uscirne prima possibile. Ho fretta. Non mi do tempo.

Almeno prima, da qualche mese a questa parte non è più così. Anzi in questi giorni sto facendo l'esatto opposto..Sto prendendo il mio tempo, forzatamente forse, ma ne sto approfittando.Penso a tutto quello che dovevo "vivere" da giovedì scorso, che mi sto "perdendo".
E poi penso a tutto il lavoro fatto, su di me. Occasione impagabile.Ecco un'altra lezione da imparare.. Benedetto covid due..Porterò pazienza 😊Marialetizia Nigro



giovedì 26 maggio 2022

Fiori e Armonia: covid 2, settimo giorno

Attendo il risultato dell'ennesimo tampone casalingo.. Ma non vi dirò come è andata..😊Mi sono resa conto di due aspetti, ieri, antitetici ma entrambi importanti.Forse c'é  bisogno che io stia nella mia "reggia" per qualche giorno ancora. Arrivano  sempre alla mente e al cuore situazioni non ben analizzate prima (53 anni vissuti come i miei  sono densi), momenti non visti se non con lo sguardo del cuore o forse neanche con quello.. Negati.La negazione fa parte della mia vita da quando sono nata, fa tutto meno male se non è reale, non succede davvero, non esiste, non è come sembra.Adesso non nego più nulla o cerco di non farlo.. E compaiono gli aspetti ancora non riconosciuti, ormai innegabili.Mi accorgo che probabilmente non è più importante che io ne prenda atto per sfogare il dolore ad essi collegato, ormai non c'é o è lontano, dura due minuti. E poi va via.È fondamentale, però, che io veda e dimostri a me stessa che non è più tutto uguale a tutto, accettabile. Che ci sono cose più gravi o importanti delle altre, situazioni che se ammesse subito avrebbero fatto molto più male. Per poco tempo però, non a lungo e sottilmente come invece è successo.Missione compiuta.. Stare nella stanza serve, si cresce.Non pensate, non è un parto, mi diverto e mi rilasso.. Anche..Faccio persino un po' di ginnastica.Ieri però mio figlio mi ha detto per due volte, fuori dalla porta "mamma mi manchi".. Ci sono limiti a cosa si può fare da una stanza. Manca totalmente la nostra fisicità.Non la complicità, quella c'é. Non la risata attraverso la porta, il dialogo. Ci sono.Ma le coccole, il cucinare e mangiare insieme quello manca.. Manca la mamma..E io voglio uscire.Ma sarà quello che è meglio per me.

Marialetizia Nigro 



mercoledì 25 maggio 2022

Fiori e Armonia: Covid 2, sesto giorno

Ancora molto positiva.. In tutti i sensi...

Stamattina riflettevo. È incredibile quante cose possano succedere mentre sei chiuso in una stanza, per giorni.Alcune persone stanno uscendo dalla mia vita e magari non perché io lo voglia. Improvvisamente succede loro un qualche cosa per cui non ne possono più fare parte, un loro problema. Proprio adesso. Accade e va accettato.Altre persone stanno entrando, con discrezione, anche solo temporaneamente per aiutarmi in questo periodo.Amici che non sentivo da tanti anni, con cui c'é uno scambio quotidiano, ad esempio.Persone nuove.E ringrazio.Chiusa nella mia "reggia", mi accorgo oggi più che mai dell'amore dei miei figli, aleggia nell'aria. Non c'é preoccupazione, siamo sereni..Paradossalmente la parola che potrebbe caratterizzare questi mie giorni è Armonia, nell'entrare e nell'uscire dalla mia vita, nel dare e nel ricevere, nel fare con il pensiero e nel non fare con il corpo.Certo, ho momenti di "down" come tutti, ma La Luce è sempre qui.In cammino.

Marialetizia Nigro

PS: vi sembrerà strano, ma con la sensibilità che ho acquisito sul mio corpo in questi ultimi mesi sento esattamente il virus circolare...lì che agisce...




martedì 24 maggio 2022

Fiori e Armonia: Covid 2, quinto giorno


Oggi va meglio, o così sembra :-)
La mia stanza è grande e ha una bella finestra con balconcino, mi permette di guardare lontano ( non ho palazzi di fronte), di vedere grandi alberi. 
Ed è paradossale come, fisicamente chiusa qui, la mia mente, il mio sentire e le intuizioni vaghino osservando gli alberi.
Certo vedo anche edifici, bassi per fortuna, macchine, tram, gente che corre affannata e donne che camminano lentamente con il loro cane... Beate loro.

Lo sguardo, però, si perde lontano .. 

E finalmente vedo le piccole e grandi situazioni che si trascinano, magari da anni, e non mi sono mai permessa di analizzare o sentire davvero. E quindi di affrontarle.
Sono lì, incancrenite, aggrovigliate. Sicuramente per comodità di tutte le persone coinvolte, compresa me, ma non per il nostro bene.

Non si apprende nessuna lezione in questo modo.
Non si va avanti, non si evolve.

È arrivata la necessità di osservare e con essa la consapevolezza.. Le voglio risolvere, ora le  sento strette, addosso a me. 
Comincerò a sanare proprio da qui, chiusa in una stanza.
A volte bastano due semplici parole, magari dette al telefono, per iniziare a cambiare.

Adesso ne ho la forza. 

Marialetizia Nigro



lunedì 23 maggio 2022

Fiori e Armonia: Covid 2, quarto giorno

 Oggi va meglio... Meno dolori, niente febbre, solo tanto tanto stanca.

Apprezzo questa mia solitudine, evidentemente é arrivato il momento di riposare davvero da tutti i punti di vista, per poi tornare al mondo reale ( perché, questo non lo è?), in "pista" come si dice.
Stamattina mi sono svegliata con in mente questa frase "Se una persona non ti cerca é perché non vuole farlo. Punto".
Di qualunque tipo sia il rapporto, non solo di coppia. 
Sono parole che ho dovuto ripetere spesso a me stessa  nel corso della vita e che uso spesso con le mie amiche, o amici. E vengono accettate male, sono difficili da sentire. 
È un dato di fatto, però, non importa il perché non si venga cercati, i motivi possono essere mille e non necessariamente tutti scomodi. 
Ma noi dobbiamo fermarci al "qui e ora".. Non arrivano messaggi o chiamate o risposte.
Ma non è diverso quando le risposte arrivano, a monosillabi, forzate, frettolose.
Stiamo nel "qui e ora". È evidente che non c'è fluire.
E non è necessariamente importante saperne il motivo. Magari non è solo il momento.
Allora cosa faccio io in questi casi? Cosa consiglio?
Accetto, non importa quale emozione posso provare, accetto.
E giro la situazione su di me. Non sono più una persona che "aspetta", ma una che si domanda "Mi sta bene, mi fa bene? Ha senso per me? È quello che voglio? È la persona, la situazione che voglio? O sono in vecchie dinamiche?"
Ed entro in un profondo ascolto di me stessa, senza giudizio sull'altro, che avrà le sue ragioni giuste per lui/lei. 
Ascolto il MIO sentire e le MIE esigenze.

E mi centro.. Nel QUI è ORA.
Con serenità.

Marialetizia Nigro